Вы замечали, что люди обожают давать советы беременным женщинам? Создается впечатление, что все вокруг знают больше, чем будущая мама. Одна из любимых тем таких «знатоков» – это кормление грудью. Постарайтесь не попадаться на всеобщие заблуждения.

* Работающая мама не может кормить грудью.
Многим кажется, что только мама, которая сидит в декретном отпуске с ребенком, может уделять достаточно время, чтобы кормить его грудью. На самом деле в то минимальное время, что она проводит с ребенком после рождения, женщина может выработать свой режим, чтобы сцеживать молоко для будущего кормления. Либо найти другой подходящий вариант поведения, позволяющий кормить ребенка, даже работая.

* Искусственные смеси «достаточно хороши».
Можно сколько угодно приводить в пример здоровых детей, выращенных на искусственных смесях. В любом случае, они не получали пищу, созданную персонально для них самой природой. В первую очередь ребенка нужно кормить грудью, во вторую грудным молоком матери из бутылочки, в третью грудным молоком другой кормящей мамы, и только в самую последнюю очередь – заменять грудное молоко искусственными смесями.

* Недооценивать выгоду для собственного здоровья.
Гормоны, выделяющиеся во время образования молока у кормящей матери, положительно влияют на здоровье женщины. Доказано, что уменьшается риск остеопороза, рака груди, яичников и шейки матки. Кроме того, кормящие матери расходуют больше калорий, поэтому они быстрее приводят свою фигуру в норму после беременности.

* Недооценивать выгоду для здоровья ребенка.
Антитела, содержащиеся в грудном молоке, укрепляют иммунную систему ребенка и дают ему защиту от аллергий, желудочно-кишечных расстройств, респираторных инфекций и многих других заболеваний.

* Нехватка молока.
Многим женщинам кажется, что им не хватает молока. На самом деле только 1% женщин физически не способен на грудное вскармливание. Такое заблуждение часто появляется, когда мамы имеют дело с непоседливым ребенком или недостаточно часто прикладывают ребенка к груди в первые дни. Здесь поможет консультация врача.

* Неоткуда ждать помощи.
Консультируйтесь с теми, кто удачно прошел этот период – семья, друзья. Можно обращаться за помощью к докторам. Спрашивайте обо всем. что вас волнует. Вам обязательно помогут.

И помните, что только с практикой приходит умение и знания!